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1、防止带电磁波辐射的休闲活动减少,如看电视剧、玩手机、网络游戏等。癫痫本身就是脑神经紊乱。如果经常做这种含有电磁波辐射的活动,肯定会增加脑神经紊乱的风险。_重庆癫痫病中医院
2、为了保持快乐的心情,有规律的工作和休息,充足的睡眠,防止精神创伤,癫痫发作与各种因素密切相关,患者应养成良好的习惯,有规律的生活,使人们的大脑得到足够的休息,不能做更多的精神创伤,如看恐怖电影。控制饮食,多吃水果、蔬菜和水果,始终保持良好的自然通风。
3、提高适度运动,提高人体免疫力和抵抗力,预防感冒。癫痫患者容易受到外部环境不良的危害,而人体适应能力差是主要因素。患者可以通过参加体育运动来增强身体对外部因素的适应能力,减少疾病。
4、保持良好的态度和积极的情绪。由于癫痫患者容易兴奋、愤怒和无常,亲属必须与癫痫患者进行更多的心理沟通,给予安慰和习惯。_重庆癫痫病中医院
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